木材是古老而又天然的綠色環保材料，小自牙簽、筷子，大到建筑、家具、地板等，這些都與我們的生活、工作親密相關。然而人們往往關注的是木材制作成品以后的實用價值，對于木材的健康保健功效卻知之甚少。今天，小福就給大家普及下木材的保健功效。
印度瑜伽術認為：樹木可把宇宙中的物質傳給人，不同的樹種，帶的能量不同。樹木有自己的生物場，樹木對人有治療作用正是生物場發揮效能。
據檢測表明，有些樹木能增加能量：橡樹、白樺樹、松樹、金合歡、白蠟樹和椴樹。具有激勵精神作用的樹木：樟木有抗痙攣和興奮的作用；柏木有鎮痛和鎮靜神經，松弛精神的作用；冷杉能舒解肌肉疼痛，使人們產生溫暖感的作用；檀香木有鎮靜神經和抗抑郁的功效。沉香木含揮發油，其成分沉香螺醇、白木香酸和白木香醛，具有明顯的保健作用，功效為行氣止痛，溫中止嘔，納氣平喘。用于胸腹脹悶疼痛、胃寒嘔吐呃逆、腎虛氣逆喘急。
木材的香氣與保健香料（香氣）用于醫藥，在我國具有悠久歷史的《本草綱目》有記載。人類可以分辨3000—10000種氣味。外用比內服療效高，極微量的有香物質經口服或注射其作用微不足道；飄逸出的香氣，能強有力的刺激人的呼吸中樞，經嗅覺器官吸入或與皮膚接觸，都能產生明顯的生理反應。外用能直接影響各種臟腑的功能，改變氣血運行狀態，達到防病保健的目的。
木材中最重要的有揮發油，經提煉濃縮后為"精油"，因富有香氣，又稱香精，商業上成為芳香油。多種闊葉樹木材中，均含有揮發油。揮發油的作用機理是由多種化學性質不同成分組成的混合物，除含有脂肪族和芳香族、烴類及其含氧衍生物外，主要由萜類化合物組成，其中又以單萜類、倍半萜類及其含氧衍生物為多。
不同樹種木材中揮發油的含量和成分差別很大，即同一樹種的木材，也常因部位不同，生長環境不同有所差異。揮發油在揮發過程中產生不同香氣，香氣經人的鼻腔內的嗅覺神經與大腦聯系，再由邊緣系統解讀所有刺激信息，從而對人們的行為產生不同的影響，如改善情緒，調解體力，增強記憶，抵御菌、蟲侵襲等有利人體健康的保健功能。
為了證實木材直接釋放的香氣對人體健康能否產生保健功效，日本研究人員曾開展了這方面的實驗。科研人員將雪松的刨屑鋪于老鼠籠子的下面，但老鼠接觸不到刨屑，然后給老鼠注射安眠藥，結果發現與沒有放刨屑的相比，能使老鼠提早蘇醒。這說明刨屑發出的香氣激活了老鼠的肝臟破解安眠藥的功能。
另外，通過對老鼠在木材香氣下睡眠的腦波測定，也發現老鼠的安靜、深睡的腦波量增多。因此，在當今世界出現有專從事研究香味對人體和精神狀態作用的"香味學"，并進而以其對人體開展芳香療法。現日本街頭原有的"氧吧"多增設有香氣吸入項目，把氧氣和芳香療法結合起來，名為"香氣、氧吧"，每10分鐘收費500日元(約合人民幣35元)，成為日本人的時尚保健。
海南降香黃檀入藥一般情況下是用其木屑，比如用木屑泡水，可以降血壓、血脂；用木屑填充做枕頭更有舒筋活血之功效，尤其適合老年人使用。而作為養生而言，最好就是要有由海南降香黃檀制成的器物，比如床榻和椅凳之類。人在睡眠和養神時是最為放松的，降香進入體內直達肺腑，長此以往筋骨舒活、氣血充沛。
《中藥大辭典》記載:降香：又名花梨木、降香檀，產中國海南島，氣香味淡，稍苦，燒之香氣濃郁，置之香氣漂繞。性味：辛、甘、溫平，無毒，無副作用，具有行氣化瘀，止血止痛，辟穢、理氣，防癌癥等主治功用。用于高血壓、心胃氣痛、風濕腰腿痛，血瘀疼痛、冠心病、跌打損傷，心絞痛均有特殊奇效。
保健功效五位一體
木材的保健功效，主要體現在視覺、觸覺、聽覺、嗅覺、調節等方面。
視覺功效：木材紋理美觀，色澤多樣，又能有效的吸收對人體眼睛有害的紫外線，因此，使人視覺舒服、健康。
觸覺功效：人與木材接觸時，四季溫度相近，在木地板上行走時，軟硬適當，又富彈性，木材均給人以良好的觸覺。
聽覺功效：木材為天然的多孔性材料，吸聲、隔音性能良好。因此，用木質材料裝飾的住宅，回聲小，隔音效果佳，給人以舒適的安靜感。
嗅覺功效：多種木材經常散發出特殊令人歡快的芳香氣，習稱"芬多精（pytoncides）"，經試驗，這些氣體有的可以殺菌、殺蟲，有的可以振奮精神，有的可以鎮靜神經，產生對人體健康的保健功效。
調節功效：由于木材有一定的吸濕和解濕性能，所以室內在用干燥木材裝修后，如果空氣濕度過大，則木材從空氣中吸收部分水份，反之，則釋放水份，從而對室內的相對濕度產生一定的調節作用，給人造成較舒適的環境。據測定，在用木材內裝的住宅內，溫度在夏季較低，在冬季則較暖。
由于木質住室具有上述很多優異功效，使人居住其中感到溫馨、自然、安寧、舒適。據日本學者調查，木造住宅居住者的平均壽命較鋼筋混凝土造住宅居住者高9～11歲。
木材是氡輻射的良好屏蔽材料，日本中小學教室大多采用實木地板，以保護青少年的健康。福人地板精選優質木材，賦予木材原有的生命力，發揮木材特有的保健功效，是廣大消費者、學校、酒店、工程必備之選！